4個(gè)壞習(xí)慣影響寶寶智力

　　在家長(zhǎng)想盡各種方法來(lái)開(kāi)發(fā)寶寶智力的時(shí)候，殊不知平時(shí)的一些日常習(xí)慣正在慢慢影響著寶寶的智力發(fā)育，問(wèn)題很平常，但家長(zhǎng)一定要引起注意。

　　4個(gè)壞習(xí)慣影響寶寶智力

　　頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)：同人體的其他組織或器官一樣，頭發(fā)也需要營(yíng)養(yǎng)，且其所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)種類有幾十種之多。由于頭發(fā)所需營(yíng)養(yǎng)全部來(lái)自頭部的血液循環(huán)，所以頭發(fā)過(guò)長(zhǎng)，所消耗的營(yíng)養(yǎng)勢(shì)必就多，大腦的正常生理活動(dòng)就會(huì)受到影響。>>推薦閱讀：游戲促進(jìn)寶寶智力發(fā)展

　　食不厭精、少食或不食粗纖維蔬菜：這會(huì)讓大便在孩子腸道中停留的時(shí)間延長(zhǎng)，人體會(huì)吸收其中過(guò)多的有毒物質(zhì)。當(dāng)這些有毒物質(zhì)的量超過(guò)肝臟解毒能力時(shí)，多余部分將通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入大腦侵害中樞神經(jīng)，造成中樞神經(jīng)中毒，出現(xiàn)記憶力下降、注意力分散、思維遲鈍等癥狀，久之影響智力發(fā)育。

　　甜食過(guò)量：腦部的正常發(fā)育離不開(kāi)充足的蛋白質(zhì)和維生素，而甜食過(guò)量可影響食欲，從而減少高蛋白及多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取。

　　除了以上4個(gè)壞習(xí)慣外，睡眠的不足也會(huì)影響寶寶的智力發(fā)育，家長(zhǎng)從0歲開(kāi)始就應(yīng)該培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣，這將使其終生受益。

　　輕視早餐：美國(guó)學(xué)者的實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)更差。