懷孕惡心嘔吐養(yǎng)生藥膳方

　　懷孕惡心嘔吐，病證名。出《金匱要略·婦女懷孕病脈證并治》。即惡阻，就是指懷孕后２～３六個(gè)月中間，不斷出現(xiàn)的以惡心想吐、惡心嘔吐、食欲不振或吃入即吐為臨床癥狀的懷孕期間癥狀。　　

　　麥門(mén)冬粥　作用：養(yǎng)胎，降逆，止嘔。調(diào)料：鮮麥冬汁、鮮生地汁各５０克，姜片１０克，你１５克，稻米８０克。　　制做：將你、稻米及姜片下鍋，煮開(kāi)熟，再下麥冬、生地汁，并條，熬成稀飯。使用方法：空肚食。每天２次。　　

　　姜片烏梅飲作用：和胃止嘔，滋陰降火，適用肝胃不和之懷孕惡心嘔吐。調(diào)料：烏梅肉、姜片各１０克，老紅糖適當(dāng)。制做：將烏梅肉、姜片、老紅糖放水２００克煎湯。使用方法：每服１００克，每天２次?！　?/p>

　　生姜水牛乳　作用：溫胃，降逆，止嘔。調(diào)料：鮮奶２００克，生生姜水１０克，白砂糖２０克。制做：將鮮奶、生生姜水、白砂糖攪拌，燒開(kāi)后就能。使用方法：濕熱服，每天２次。　　

　　白蔻蒸草魚(yú)　　作用：清熱利濕止嘔。調(diào)料：鮮草魚(yú)２５０克，白蔻５克。制做：白蔻碾成細(xì)末；鮮草魚(yú)去鱗、內(nèi)臟；生抽、鹽、白蔻末攪拌，放進(jìn)草魚(yú)肚中，用木薯淀粉封死傷口，放進(jìn)盤(pán)里蓋嚴(yán)，上籠煮熟。使用方法：佐餐食。　　

　　生姜水炒椰子的作用：益氣。調(diào)料：椰子的２５０克，生生姜水３匙。制做：炒菜鍋放到慢火上倒進(jìn)椰子的、生生姜水同炒，炒成椰子的工程爆破，研粉既成。使用方法：每一次１湯勺，每天２次，沸水調(diào)服。５～７次合理。宜忌：陰虛火旺者不宜。