寶寶消化不良吃啥來改善 教你幾招巧治消化不良

嬰兒消化不良的問題可以通過飲食來改善。以下是兩種幫助緩解嬰兒消化不良的食譜。

1、山楂餅

山楂具有健脾、和胃、助食的功效，含有大量維生素C酸性物質(zhì)能促進胃液分泌，增加胃中的酶，幫助消化。當(dāng)嬰兒消化不良時，你可以適當(dāng)?shù)爻砸稽c山楂，但生吃山楂會刺激嬰兒的胃，做山楂蛋糕給嬰兒吃。

父母可以取幾顆山楂和適量的面粉，清洗山楂，去核，放入鍋中蒸熟，然后搗碎成山楂泥，最后將山楂泥與適量的面粉混合，制成山楂餅的形式，放入鍋中烤熟。用這種方法制作的山楂餅不僅美味，而且有助于緩解嬰兒的消化不良。

2、香菇小米粥

父母可以準(zhǔn)備適量的蘑菇和小米，清洗蘑菇，切成小塊，備用，清洗小米，放入鍋中，加入適量的水煮，煮到半熟，然后放入清洗蘑菇，煮到徹底煮熟。

小米健脾胃，消化積累，是緩解嬰兒消化不良的好選擇。脾胃虛弱的嬰兒喝小米粥是合適的，不妨有一些營養(yǎng)，加一些蘑菇，蘑菇也有脾胃的作用，幫助食物，蘑菇小米粥是緩解兒童脾胃虛弱引起的消化不良食譜，營養(yǎng)價值很高。