3個(gè)月寶寶食欲不振怎么辦才好 3個(gè)月寶寶食欲不振可以吃什么

3一個(gè)月大的嬰兒食欲不振怎么辦？對(duì)許多父母來(lái)說(shuō)，他們孩子的食欲不振或厭食癥讓他們頭疼。當(dāng)孩子們正在成長(zhǎng)和發(fā)展時(shí)，他們必須在這個(gè)時(shí)候補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，而營(yíng)養(yǎng)的主要來(lái)源是飲食。但是，有些嬰兒胃口不好怎么辦呢？孩子們不喜歡吃東西，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不及時(shí)，這會(huì)擔(dān)心父母。

李女士的女兒韓寒今年5歲，最近韓寒的胃口一直不好。據(jù)李女士說(shuō)："女兒寒假在家，最近開始不喜歡吃，但也很挑食，通常喜歡吃幾道菜對(duì)她沒(méi)有吸引力……我真擔(dān)心，這樣下去，會(huì)不會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育啊?"有許多年輕的母親和李女士一樣擔(dān)心。

寒假期間，孩子們希望有一個(gè)輕松愉快的假期，這往往打破了原來(lái)良好的生活和飲食習(xí)慣。許多孩子喜歡在假期掉進(jìn)零食窩，吃很多零食和沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)的垃圾食品。在喝飲料時(shí)，吃太多的甜食也會(huì)影響食欲。因此，父母必須照顧好孩子的嘴。對(duì)于食欲不振的孩子，一般不需要太緊張，飲食療法和輔助藥物治療可以取得很好的效果。

飲食療法主要是限制飲食，減輕胃腸道負(fù)擔(dān)；調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免偏食和挑食。適當(dāng)?shù)娘嬍朝煼ㄓ兄诨謴?fù)消化功能。

微生態(tài)制劑對(duì)嬰兒食欲不振有很好的治療作用，如母愛(ài)，可以調(diào)節(jié)腸道，母愛(ài)中含有的益生菌可以恢復(fù)正常腸道菌群，增加各種消化酶的產(chǎn)生，促進(jìn)腸道有害物質(zhì)的分解和排泄，全面改善腸道對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。我們應(yīng)該知道，消化與食欲密切相關(guān)。只有良好的消化系統(tǒng)才能消除一些消化問(wèn)題。母愛(ài)還能抑制腸道致病菌，減少毒素的產(chǎn)生和吸收，重建腸道的天然生物屏障，有效保護(hù)腸道健康。

母愛(ài)中所含的益生菌進(jìn)入腸道后會(huì)大量生長(zhǎng)繁殖，產(chǎn)生葉酸、煙酸、維生素等必需營(yíng)養(yǎng)素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12，它還可以促進(jìn)蛋白質(zhì)的消化和吸收，促進(jìn)兒童體內(nèi)的鈣、鐵和維生素D吸收，幫助孩子消化，增進(jìn)食欲，讓吃飯快樂(lè)，讓媽媽不再擔(dān)心孩子的食欲。

此外，媽咪愛(ài)益生菌對(duì)腹瀉、便秘、脹氣、腸內(nèi)異常發(fā)酵、腸炎、使用抗生素引起的腸粘膜損傷等疾病有很好的效果。對(duì)免疫力低下或需要增強(qiáng)免疫力的兒童非常有幫助。特別是在某種疾病流行期，益生菌可以植入腸壁，激活免疫細(xì)胞，提高身體免疫力，從而預(yù)防疾病的發(fā)生。

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子胃口很好，吃的身體壯壯。家長(zhǎng)還應(yīng)該注意營(yíng)造一個(gè)氣溫適宜、氣氛愉悅的就餐環(huán)境。同時(shí)注意變化菜品，讓寶寶有個(gè)新鮮感，不讓孩子感到"吃夠了"。不要一次給孩子吃太多，以免消化不良，謹(jǐn)防損害脾胃功能。