孕婦為何會拉肚子？孕婦拉肚子可能是這四種原因

女性懷孕期間，自己的身體狀況出現(xiàn)一些變化，孕婦們就開始擔(dān)心胎兒的健康問題了。比如孕婦拉肚子問題，這個問題也是不容被忽視的。孕婦為何會拉肚子呢?孕婦拉肚子的原因是什么呢?一起來了解看看吧。

孕婦拉肚子的原因

女性懷孕之后，身體內(nèi)部激素分泌會存在變化，女性的身體沒有適應(yīng)這種狀態(tài)，就很可能會出現(xiàn)腹瀉的問題。胃部的排空時間以及小腸蠕動的速度變化都可能會導(dǎo)致孕婦的腹瀉問題。

1.病菌感染。和大多數(shù)的腹瀉問題一樣，女性在懷孕期間出現(xiàn)腹瀉問題，很可能是由于病菌或者是細(xì)菌感染引起的。一般情況下，沙門氏菌以及彎曲桿菌都可能會引發(fā)孕婦腹瀉問題。要是飲食不當(dāng)也可能會導(dǎo)致腹瀉的情況。

2.飲食因素。在腹瀉問題上，我們總是可以從飲食上原因。大家都說病從口入。要是出現(xiàn)腸胃方面的問題，消化吸收存在問題，都可能是由于食物的過敏性以及飲食的不規(guī)律性引起的。比如孕婦所選擇的食材不新鮮或者是食物不容易被消化，最終都可能會導(dǎo)致拉肚子的問題。

3.受涼。冬季溫度低，孕婦們要做好自身的保暖，特別是腹部的保暖。女性懷孕之后，要是不小心受涼了，很可能會導(dǎo)致腹瀉的情況。

4.慢性疾病。有些女性在接受體檢的時候，發(fā)現(xiàn)自己存在甲狀腺或是其他慢性的疾病，這些慢性疾病也是可能會引發(fā)孕婦出現(xiàn)腹瀉的問題。

孕婦為何喝牛奶容易拉肚子

牛奶是屬于比較容易引發(fā)過敏的食品。有些女性就是屬于過敏體質(zhì)，很多食物都可能導(dǎo)致食物的過敏。很多孕婦稱自己喝牛奶的時候會出現(xiàn)腹瀉的情況。除了過敏的原因之外，其實(shí)還和孕婦飲用牛奶的方式存在關(guān)系。有些孕婦經(jīng)常在空腹?fàn)顟B(tài)下喝牛奶，這種狀態(tài)容易導(dǎo)致腹瀉問題。

孕婦拉肚子吃什么好

孕婦在出現(xiàn)拉肚子的情況下，需要先做好腸胃的調(diào)理。在飲食方面，更加需要注重食材的選擇。現(xiàn)在就看哪些食物更適合孕婦拉肚子期間食用。

1.水果。在眾多營養(yǎng)食品中，水果確實(shí)是值得大家選擇的食物。很多水果對于調(diào)節(jié)孕婦腸胃功能有很大的幫助。比如蘋果中含有果膠，對于腸胃調(diào)節(jié)有很大的效果。不過有些水果的性質(zhì)太涼，也不適合食用。比如梨子或者是西瓜等水果，這些水果比較不適合腹瀉的女性食用。

2.喝粥。大冬天最適合喝上熱熱的粥。孕婦一旦出現(xiàn)腹瀉問題，我們也需要準(zhǔn)備美味的粥點(diǎn)。喝粥更利于腸胃的日常消化。要是發(fā)現(xiàn)腸胃出現(xiàn)炎癥等情況，我們可以選擇喝粥緩解病情，清淡的食物更利于健康。

孕婦要是出現(xiàn)拉肚子的問題，在飲食上還是需要尋找健康營養(yǎng)的食物，調(diào)理腸胃，盡快恢復(fù)健康。

3.吃面食。孕婦一旦出現(xiàn)腹瀉問題，食用一些面食類的食物也是很不錯的。面條的營養(yǎng)豐富，更容易被消化和吸收。面食也是屬于堿性的食物，堿性食物能夠緩解胃酸過多的問題。我們建議還是吃點(diǎn)面條緩解胃部負(fù)擔(dān)。