三歲寶寶掉頭發(fā)是缺什么嗎

一般情況下，三歲寶寶掉頭發(fā)可能是缺鈣、鋅、鐵。具體分析如下：

1.鈣：鈣為人體含量最多的礦物元素，其中絕大部分存在于骨骼、牙齒等部位的骨礦鹽結(jié)晶中，其余存在于血液、平滑肌細(xì)胞、骨骼肌細(xì)胞、心肌細(xì)胞、神經(jīng)細(xì)胞等部位。缺鈣容易導(dǎo)致脫發(fā)、生長(zhǎng)緩慢、肌肉抽搐、感覺(jué)麻木等情況。

2.鋅：鋅主要具有促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、促進(jìn)機(jī)體免疫功能、維持細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)等作用，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育、促進(jìn)性器官和性機(jī)能發(fā)育均具有重要調(diào)節(jié)作用，缺鋅可能會(huì)引起掉頭發(fā)、細(xì)胞膜氧化損傷等癥狀。

3.鐵：鐵是維持生物體生命的重要微量元素之一。如果寶寶的飲食過(guò)于單一或者存在挑食的情況，長(zhǎng)期下去就會(huì)導(dǎo)致寶寶的身體內(nèi)缺鐵，此時(shí)寶寶就容易出現(xiàn)發(fā)量少的情況。

日常可以讓寶寶多吃富含鈣、鋅、鐵的食物，如奶制品、豆制品、貝類、海鮮、大蝦、豬肉、牛肉、羊肉等食物，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鈣片、葡萄糖酸鋅顆粒、復(fù)方硫酸亞鐵顆粒等藥物，幫助補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。