感冒患者吃絲瓜有什么好處和壞處

一般情況下，感冒患者吃絲瓜具有緩解癥狀、補充營養(yǎng)等好處，食用過多就會出現胃腸不適。具體分析如下：

一、好處

1.緩解癥狀：絲瓜味甘、性涼，具有清熱化痰、涼血解毒、通經絡、行血脈等功效。感冒通常會使患者出現咳嗽、咳痰、發(fā)熱、鼻塞等癥狀?；颊哌m量吃絲瓜可以起到清熱的功效，能夠在一定程度上緩解感冒癥狀。

2.補充營養(yǎng)：絲瓜含有水分、維生素、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、磷、糖等營養(yǎng)成分，適量食用可以補充人體所需的營養(yǎng)物質，能夠提高抵抗力，有利于病情的恢復。

二、壞處

絲瓜屬于涼性食物，感冒患者如果食用過多，很可能引起胃腸不適，出現腹痛、腹瀉、消化不良等癥狀。因此，感冒患者不要過多食用。

感冒癥狀嚴重時，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下對癥治療。日常生活中要注意飲食清淡，做好保暖工作。