寶寶身高體重增長(zhǎng)緩慢怎么辦

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一般情況下，寶寶身高體重增長(zhǎng)緩慢可以通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、適當(dāng)活動(dòng)、保證睡眠等方式來(lái)改善，具體分析如下：

1.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：寶寶如果營(yíng)養(yǎng)攝入不足，就有可能會(huì)出現(xiàn)身高、體重增長(zhǎng)慢的情況，家長(zhǎng)應(yīng)注意多給寶寶富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和富含維生素的食物，如牛奶、雞蛋、豬肉、魚、蝦、水果、蔬菜等，合理膳食，注重飲食多樣化，不要挑食、偏食，才能有助于寶寶長(zhǎng)高。

寶寶身高體重增長(zhǎng)緩慢怎么辦

2.適當(dāng)活動(dòng)：家長(zhǎng)可以多帶寶寶去戶外進(jìn)行活動(dòng)，多進(jìn)行蹦跳類的體育活動(dòng)，如跳繩、打羽毛球等，可以幫助長(zhǎng)高。另外，活動(dòng)過(guò)多，寶寶消化也快，吃得也就更多，有利于體重增長(zhǎng)。

3.保證睡眠：保證充足的睡眠對(duì)于寶寶生長(zhǎng)發(fā)育非常重要，所以不要熬夜，早睡早起對(duì)于身體健康有好處。

除以上常見(jiàn)方式外，還有其他可能的方式，如遵醫(yī)囑服用補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)藥物，對(duì)于寶寶身高、體重的增長(zhǎng)很有幫助。

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