孩子晚上兩三點哭鬧怎么回事

孩子晚上兩三點哭鬧可能是肚子不舒服、房間里面的溫度不合適、缺乏了鈣物質(zhì)等原因造成的。具體原因分析如下：

1.肚子不舒服

在晚上睡覺的時候，如果吃一些過于寒冷性的食物，或者是肚子著涼之后，可能會導(dǎo)致肚子不舒服的癥狀，尤其是在伴隨了肚子疼痛后，會導(dǎo)致睡覺當中出現(xiàn)哭鬧不安的現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^局部熱敷或者按摩的方式來緩解癥狀。

2.房間里面的溫度不合適

在睡覺時，如果房間里面的溫度比較高，會伴隨孩子出現(xiàn)大量出汗的癥狀，也會影響到正常睡眠質(zhì)量導(dǎo)致睡覺期間出現(xiàn)哭鬧的現(xiàn)象，需要適當調(diào)整房間里面的溫度，將溫度控制在26℃到28℃之間，會感覺比較的舒適一些，有利于睡眠。

3.缺乏鈣物質(zhì)

平時如果營養(yǎng)不良，體內(nèi)缺乏了鈣物質(zhì)之后也會導(dǎo)致大腦興奮，影響到正常睡眠質(zhì)量出現(xiàn)睡中哭鬧不安的情況。需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用維生素D進行補充。