咋樣懷孕幾率大

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現代人懷孕都是講究優(yōu)生優(yōu)育的,每個人都希望要一個高質量的寶寶,對于著急要孩子的女性,通常最為關心的問題就是在短時間內快速的懷孕,而且還是高質量的懷孕,其實想要懷孕的幾率增大,是講究方式方法的,并不是盲目的沒有目的性的,在日常生活中,咋樣懷孕幾率會變大呢?

咋樣懷孕幾率大

咋樣懷孕幾率大

1、注意飲食,自然孕育

男性體內鋅缺乏,會導致睪丸激素分泌過低。減少精子數量,所以男性應該多食富含鋅的食物,例如精肉、雞、海鮮以及所有谷物,鈣和維生素D也能夠幫助提高男性的生育能力,所以請多喝牛奶吧!

2、計算排卵期

快速懷孕的最大秘密就是知道女性自身什么時候排卵。由于大多數女性每個月經周期只排出1個卵子,所以其實每個周期女性只有幾天的時間可能受孕。女性自身的排卵期,提高懷孕幾率。

3、選擇最佳性生活時間

咋樣懷孕幾率大

一旦女性知道自己什么時候排卵,就能把性生活安排在你的最佳受孕期,也就是從排卵前3天一直到排卵日這段時間。專家建議在排卵期間,最好1—2天同房一次。男性睪丸激素分泌和精子活動在清晨尤其活躍,而且清晨是夫妻雙方精力最充沛的時候,所以更容易受孕。

4、性生活后仰臥

性生活之后仰臥,防止精子流出,是否有助于提高成功機會,讓精子到達并讓卵子受精。可采用女性后仰臥位,在射精時,將女性的臀部墊高一些,讓精液盡可能都在女性的陰道內停留,至少半個小時之后,再將臀部墊著的枕頭撤走。

5、放松享受過程

咋樣懷孕幾率大

過于緊張的情緒反而會擾亂女性正常的排卵周期,打消女性的性沖動,甚至影響到男性的睪丸激素分泌,導致精子數量下降。試不同的性生活方式,盡可能為制造寶寶這件事情增添情趣,反正沒有哪一種性生活方式被證明會比另一種更有效。

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