孕晚期可以吃甲魚嗎

甲魚是一種大補的食物，由于它的補充營養(yǎng)效果太過于強烈，因此造成一種孕婦不可以食用的錯覺，但其實只要不是在懷孕的早期食用這種大補的食物，孕婦是可以進食的。不過甲魚確實是一種含有豐富的蛋白物質(zhì)食物，它與很多的菜或者是水果都不適宜同時服用，尤其是對于一些體質(zhì)較為虛幻的人群而言。

一、孕婦能吃甲魚嗎

可以吃甲魚，大多數(shù)人都覺得甲魚太補，不適合孕婦吃，會造成孕婦流產(chǎn)，事實上只要不是在懷孕初期食用甲魚，就沒有什么事情，甲魚里面含有豐富的蛋白，能夠?qū)υ袐D起到滋補的作用，所以孕婦是可以吃甲魚的。

二、吃甲魚的禁忌

甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

甲魚與豬肉:因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性，而甲魚也屬寒性，所以二者不宜配食。

甲魚與莧菜:莧菜味甘，性冷利，令人冷中損腹，而甲魚亦性冷，二者同食難以消化，可能會形成腸胃積滯。

甲魚與芥末:芥末氣味辛熱，能溫中利氣，白芥末辛烈更甚。與甲魚肉同食，冷熱相反，于人不利。所以甲魚不宜加芥末作為調(diào)味品。

甲魚與鴨蛋:鴨蛋性屬微寒，而甲魚也是寒性食物，所以從食物藥性學(xué)角度來說，二物皆屬涼性，不宜同食，特別是對素質(zhì)虛寒的人來說，更應(yīng)忌同食。

甲魚與芹菜:二者同食可使蛋白質(zhì)變性影響營養(yǎng)吸收。

甲魚與橘子:甲魚富含蛋白質(zhì)，橘子中含有果酸，二者同食，會使蛋白質(zhì)與果酸結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固，不易吸收。

三、甲魚的營養(yǎng)價值

吃適量甲魚有利于產(chǎn)婦身體恢復(fù)及提高母乳質(zhì)量。甲魚，又稱為團魚或者鱉。它的肉具有雞、鹿、牛、羊、豬5種肉的美味，故素有美食五味肉的美稱。在它的身上，找不到絲毫的致癌因素。甲魚也因此而身價大增。

甲魚富含動物膠、角蛋白、銅、維生素D等營養(yǎng)素，能夠增強身體的抗病能力及調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌功能，也是提高母乳質(zhì)量、增強嬰兒的免疫力及智力的滋補佳品。