兒童常吃這些,,想變聰明都很難

兒童常吃這些?想變聰明都很難

但是，生活中并不是每一個(gè)孩子都是神童，對(duì)于資質(zhì)平庸的人孩子來說，強(qiáng)加在身上的學(xué)習(xí)其實(shí)是一件非常痛苦的事情。

為了孩子在考試的時(shí)候取得好成績(jī)，不少家長(zhǎng)是會(huì)不斷的購(gòu)買營(yíng)養(yǎng)品，這些營(yíng)養(yǎng)品價(jià)格很昂貴，但是，資質(zhì)這個(gè)東西，是先天的，后天即使努力，有些時(shí)候也是彌補(bǔ)不了的，更不用說在生活中我們常見的一些食物對(duì)于智力是有損害的，這些食物吃多了，對(duì)于智商有很大的影響，孩子想要變聰明都是一件困難的事情。

一、油條

對(duì)于油炸類的食物，不少孩子是不會(huì)拒絕的，油條就是這么一種食物，生活中很多孩子對(duì)于油條是非常的喜歡。不少家長(zhǎng)為了圖方便，在外面買上幾根油條，就充當(dāng)一頓早飯了，這樣的情況，最好不要發(fā)生，油條吃多了，對(duì)于身體并不好，相反，對(duì)于智商還有很大的影響的。

看起來金燦燦的油條，其實(shí)并沒有多少的營(yíng)養(yǎng)，這是因?yàn)樵跓嵊椭袧L動(dòng)的時(shí)候，面粉已經(jīng)開始變性了，不再含有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，相反，其中油脂含量是極多的，過多的油脂對(duì)于身體是有傷害的。

而就影響智商來說，是因?yàn)橛蜅l在制作過程中會(huì)添加明礬等物質(zhì)，這些物質(zhì)是容易產(chǎn)生金屬有毒物質(zhì)的，這種物質(zhì)被身體吸收，是很難排出體外的，積累過多會(huì)對(duì)身體造成傷害。油條中的鉛、鋁是極多的，過多的鉛元素、鋁元素會(huì)進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，進(jìn)入大腦之后，會(huì)造成很大的危害。因而，在生活中油條少吃為好。

二、爆米花

爆米花是生活中常見的食物，女性、兒童對(duì)于爆米花是狂熱的喜歡，但是，爆米花吃多了，對(duì)于健康是有傷害的。

這是因?yàn)楸谆ㄔ谥谱鞯倪^程中，會(huì)產(chǎn)生很多對(duì)身體有害的物質(zhì)。生產(chǎn)爆米花的爆米機(jī)中會(huì)有一層含鉛的合金，這種合金會(huì)在爆米機(jī)工作的時(shí)候，產(chǎn)生一種含有鉛元素的氣體，進(jìn)入到爆米花的時(shí)候，會(huì)大大的損傷人體的神經(jīng)系統(tǒng)。因而，在生活中，爆米花雖說非常的美味，但是，吃多了對(duì)于大腦是有很大傷害的。

三、臘肉

臘肉是生活中不少家庭主婦拿手菜，不少家庭主婦會(huì)在冬天的時(shí)候，把肉食買回家進(jìn)行腌制，以此來讓全家食用。就飲食中的五味來說，甜味是孩子喜歡的，咸味的食物也是孩子喜歡的。不少孩子對(duì)于咸味較重的臘肉非常的喜歡。

臘肉經(jīng)過腌制，其中鈉元素是極多的，吃進(jìn)身體會(huì)造成細(xì)胞處于缺氧、缺血的狀態(tài)，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致大腦早衰、記憶力下降。臘肉經(jīng)過腌制，其中的味道是充足的，但就是這過多的咸味會(huì)傷害神經(jīng)。因而，在生活中臘肉雖說美味，但孩子吃多了，對(duì)于健康是有傷害的。孩子要減少食用才好。

四、甜食

不少家長(zhǎng)會(huì)讓孩子少吃甜食，甜食吃多了會(huì)造成蛀牙。但是，在生活中經(jīng)常吃甜食對(duì)于大腦也是有傷害的。甜味的食物讓孩子很是喜歡，但是吃多了會(huì)影響到胰島素的調(diào)節(jié)，阻礙了胰島素生成，對(duì)于思維、情緒都有很大的影響。同時(shí)，孩子要是從小就多吃甜食，還會(huì)造成肥胖、糖尿病的情況。因而，在生活中對(duì)于甜食要減少食用。

五、臭豆腐

各種各樣的小吃盛行，臭豆腐開始獨(dú)領(lǐng)風(fēng)騷，聞起來臭臭的豆腐，吃進(jìn)嘴里卻很香。不少孩子對(duì)于這樣的食物是非常的喜歡。會(huì)讓父母給自己購(gòu)買一點(diǎn)。要是遇上貪嘴的父母可能會(huì)幫助孩子吃，但是，孩子要是自己吃很多的臭豆腐，對(duì)于大腦神經(jīng)也是有影響的。

這是因?yàn)槌舳垢诎l(fā)酵的過程中容易被微生物感染，這些微生物中有大量的揮發(fā)性的氮?dú)?、氫氣，影響到神?jīng)。在臭豆腐中還有一種肉毒梭菌的物質(zhì)，這種物質(zhì)是一種致命的病菌，會(huì)很快進(jìn)行繁殖，在繁殖的過程中分泌出毒素，經(jīng)常吃臭豆腐是會(huì)不斷的吸收這種毒素，神經(jīng)會(huì)遭到破壞，出現(xiàn)了頭暈、呼吸困難、肌肉乏力的情況。

臭豆腐其實(shí)還是一種致癌的食物，這是因?yàn)槌舳垢诎l(fā)酵的過程中會(huì)加入硫酸亞鐵，硫酸亞鐵對(duì)于肝臟傷害是極大的，會(huì)影響到蛋白質(zhì)的正常吸收。甚至?xí)茐纳眢w原有蛋白質(zhì)，使得蛋白質(zhì)發(fā)生變性。因而，在生活中對(duì)于臭豆腐少吃為好。