寶寶吃奶睡覺(jué)是怎么回事 如何改掉寶寶吃奶睡覺(jué)的習(xí)慣

寶寶吃奶睡覺(jué)主要有以下原因：1、媽媽母乳不足，寶寶吃奶的時(shí)候要花費(fèi)很大的力氣，導(dǎo)致寶寶過(guò)于疲勞慢慢就睡著了。2、嬰兒的睡眠時(shí)間長(zhǎng)，導(dǎo)致寶寶在吃奶的時(shí)候也會(huì)不知不覺(jué)的睡著。3、媽媽的懷抱讓寶寶有安全感，讓寶寶非常放松，而且母乳有安神的作用，所以寶寶吃奶很容易睡覺(jué)。

如果是才出生第一周的寶寶，一天里會(huì)有90%的時(shí)間都是在睡覺(jué)。因?yàn)樗呖梢员苊鈱殞毷艿酵饨绲母蓴_，也能讓寶寶身體的各項(xiàng)機(jī)能得到充分發(fā)育，這是他們正常的自我保護(hù)現(xiàn)象，可以不用擔(dān)心。但隨著寶寶長(zhǎng)大，吃奶睡覺(jué)也是一個(gè)不好的習(xí)慣。長(zhǎng)時(shí)間的吃奶后不刷牙漱口，容易導(dǎo)致喝奶后的殘留物在喉嚨和牙齒縫隙中生存繁殖，導(dǎo)致寶寶長(zhǎng)齲齒。如果寶寶吃得過(guò)飽就立即睡覺(jué)，也容易導(dǎo)致消化不良、積食等問(wèn)題。

如何改掉寶寶吃奶睡覺(jué)的習(xí)慣

1、適時(shí)喂奶。媽媽要讓寶寶養(yǎng)成良好的吃奶習(xí)慣，在喂奶前要了解清楚寶寶的飲食和睡眠規(guī)律，不要在吃飽和睡著的時(shí)候強(qiáng)行喂奶。如果寶寶在吃奶時(shí)只是小睡狀態(tài)，可以輕輕動(dòng)一下奶嘴讓寶寶繼續(xù)吃奶。

2、調(diào)整吃奶時(shí)間。隨著寶寶不斷長(zhǎng)大，就不建議讓寶寶吃奶后立即睡覺(jué)，可以將吃奶的時(shí)間調(diào)整到睡前一小時(shí)左右，吃完奶后讓腸胃有足夠的消化時(shí)間再睡覺(jué)。

3、選擇合適的奶嘴孔。如果是奶瓶喂奶，要挑選合適的奶嘴，避免寶寶嗆奶。奶嘴不合適還會(huì)讓寶寶在吃奶的時(shí)候需要花很大的力氣，導(dǎo)致寶寶過(guò)于勞累，就容易睡著。挑選奶瓶的時(shí)候可以將奶瓶倒過(guò)來(lái)，如果乳汁是一滴一滴從奶嘴孔流出，這樣的奶嘴就很適中。

4、不要讓寶寶叼著奶瓶睡覺(jué)。寶寶叼著奶瓶睡覺(jué)只是尋求一種心理安慰，媽媽可以選擇用口水巾、奶嘴等東西來(lái)代替。