如何讓嬰兒接觸游泳

把游泳池引入我們嬰兒的生活是一個(gè)過(guò)程，需要任何時(shí)候家長(zhǎng)的充分參與。學(xué)習(xí)游泳對(duì)嬰兒有很多好處，比如可以促進(jìn)他們的身體發(fā)育、可以使他們骨骼更健壯、刺激腦神經(jīng)發(fā)育、提高智力水平、鍛煉身體的協(xié)調(diào)性、提高空間想象力等等。

讓孩子們接觸游泳起源于一個(gè)實(shí)驗(yàn)，俄羅斯的一位著名產(chǎn)科醫(yī)生曾經(jīng)讓孕婦使用“水中分娩法“，將嬰兒直接放入水中，讓他自由的在水中移動(dòng)，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的追蹤調(diào)查，這些孩子往往比平常的孩子發(fā)育的要更好，自此之后，嬰兒游泳受到了許多國(guó)家的關(guān)注，很多嬰兒游泳池順勢(shì)而起，大部分國(guó)家和醫(yī)學(xué)團(tuán)體也曾公開(kāi)鼓勵(lì)家長(zhǎng)帶孩子去游泳。

看似沒(méi)有任何體力消耗的嬰兒游泳，其實(shí)對(duì)孩子的影響可是相當(dāng)大的，在水波和水壓的作用下，孩子的各個(gè)器官都得到了沖擊，還能增強(qiáng)腸胃蠕動(dòng)。可謂百利而無(wú)一害。

讓孩子從這么小開(kāi)始接觸游泳也因?yàn)椋?-3歲這個(gè)時(shí)間段是學(xué)習(xí)游泳的最佳年齡。下面讓我們來(lái)了解寶寶學(xué)習(xí)游泳需要的準(zhǔn)備以及步驟。

1.帶好需要使用的物品

除了帶著洗澡也需要用到的洗發(fā)液、沐浴露、專(zhuān)用浴巾、更換的衣服以及爽身粉，還要多帶一小塊毛巾備用，此外水溫計(jì)、嬰兒游泳圈、水中玩具也是必不可少的。

2.找一個(gè)合適的游泳池

這個(gè)水池里的水應(yīng)該是溫暖（水溫要保持在36℃-38℃左右，是寶寶月齡而定。）、潔凈的。周?chē)臍夥諔?yīng)該是平靜的，沒(méi)有孩子蹦蹦跳跳，尖叫的聲音，還應(yīng)盡可能的選擇固定的時(shí)間去游泳。

3.安全防護(hù)人員

確保附近有經(jīng)過(guò)認(rèn)證的嬰兒游泳的教師陪伴。

4.使用合適的安全設(shè)備

救生衣或救生圈要提前準(zhǔn)備好，在入池前確保它們是能夠使用的。一個(gè)浮板的支持也可以是一個(gè)很好的安全設(shè)備。寶寶可以很容易取到水，畢竟在懷孕的9個(gè)月里，他們一直是在液體環(huán)境中度過(guò)的。然而，謹(jǐn)慎的安全裝備仍是必不可少的。

5.了解嬰兒入水的基本知識(shí)

家長(zhǎng)要提前了解入水的基本知識(shí)和急救知識(shí)，以免發(fā)生意外。

6.放入水池要緩慢

跟孩子說(shuō)話(huà)的同時(shí)，解釋您在做什么，并保持視覺(jué)接觸，面帶微笑。輕輕放下她的入水。起初，我們的目標(biāo)應(yīng)該只是簡(jiǎn)單地讓她習(xí)慣水的感覺(jué)。