坐月子期間，可不可以洗澡呢？

在很多人老人的思想中，坐月子期間是不可以洗澡的，因?yàn)閷?duì)他們來說這一段時(shí)間看起來非常的關(guān)鍵，如果說有一點(diǎn)意外的話就很容易會(huì)落下一身的毛病，但是這是老一輩的觀念在現(xiàn)代的醫(yī)療中顯示，在目前的生活中是可以洗澡的，因?yàn)橹暗纳顥l件并不像現(xiàn)在這么富裕，坐月子期間到底是否可以洗澡?

專家意見:坐月子是可以洗澡的

老人家反對(duì)在坐月子洗澡，主要是怕產(chǎn)婦著涼，這種情況在生活條件越來越好的現(xiàn)在是可以避免的?？照{(diào)開足、水溫調(diào)好，門窗關(guān)嚴(yán)等等，這些方面做好，著涼的可能性也就不復(fù)存在了，月子期間洗澡當(dāng)然是可以洗澡的。

產(chǎn)后洗澡的重要性

洗澡本身就是一種享受，可以去除身上的污垢，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，保持身體清潔，通過洗澡，人的心情可能都會(huì)變好很多。對(duì)于產(chǎn)褥期的婦女，洗澡更是好處多多。氣血行走的順暢，子宮內(nèi)的惡露才能排的干凈，不會(huì)引起生殖系統(tǒng)病變，而且對(duì)于會(huì)陰的恢復(fù)有促進(jìn)作用，對(duì)產(chǎn)褥期的身體修復(fù)來說十分重要。

產(chǎn)褥期洗澡有哪些需要注意的?

雖然坐月子洗澡是件美事，但是也要洗的正確，才會(huì)對(duì)身體有益。以下幾個(gè)注意點(diǎn)需要新手寶媽格外重視:

注意傷口。如果寶媽是順產(chǎn)，而且沒有側(cè)切傷口，那么生完兩三天之后就可以淋浴了。(ps.如果是冬天，需要延后至5~7天再洗澡。)

生完孩子之后能照常還是可以洗澡的及時(shí)的洗澡可以保持身體汗腺的通暢，有利于保持身體內(nèi)代謝產(chǎn)物的排出同時(shí)還可以調(diào)節(jié)植物神經(jīng)恢復(fù)身體的體力解除肌肉和神經(jīng)的疲勞狀態(tài)，洗澡的方式主要還是要以淋浴為主。