產(chǎn)婦月子里可以吃巧克力嗎

生完孩子慎食或禁口辛燥傷陰、寒涼涼性食物。生完孩子一個(gè)月內(nèi)不適合吃蒜、朝天椒、胡椒粉、小茴香、莧菜等辛辣食物。不適合進(jìn)餐酸酸的收斂性類食材，如烏梅干、蓮籽、伏苓、柿子餅、冬瓜等，以防不利產(chǎn)后惡露排出來(lái)。做月子能夠吃朱古力嗎?

孕婦在生完孩子需要給新生兒喂奶，假如過(guò)多服用朱古力，對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育會(huì)造成欠佳的影響。由于，朱古力含有的可可堿，會(huì)滲透到奶水內(nèi)被寶寶消化吸收，并在寶寶身體蓄積量。長(zhǎng)此以往，可可堿會(huì)損害中樞神經(jīng)系統(tǒng)和心臟，并使肌肉無(wú)力，小便量提升，結(jié)果會(huì)使嬰兒消化不良，睡眠質(zhì)量不穩(wěn)，又哭又鬧不斷。孕婦一天到晚口中嚼著朱古力，還會(huì)影響胃口，并可讓人體長(zhǎng)胖，而導(dǎo)致必不可少營(yíng)養(yǎng)元素的欠缺，這自然會(huì)影響孕婦的身心健康，也立即影響喝奶寶寶的發(fā)肓。

醫(yī)學(xué)臨床研究說(shuō)明，孕婦分娩后數(shù)鐘頭內(nèi)，盡量不要多吃一些。由于在分娩全過(guò)程中，新手媽媽精力耗費(fèi)大，大量出汗，血液不夠，消化吸收工作能力也會(huì)跟著降低。若孕婦分娩后馬上多吃一些，就無(wú)法消化吸收，提升腸胃承擔(dān)。孕婦分娩后數(shù)鐘頭內(nèi)，應(yīng)吃半流食或流食飲食搭配為宜。在全部月子期間，依據(jù)國(guó)家對(duì)孕、新手媽媽營(yíng)養(yǎng)成分標(biāo)準(zhǔn)，每日需要蛋白100克上下，因而，每日多吃一些3-4個(gè)就充足了。過(guò)多服用生雞蛋也會(huì)，增胃腸承擔(dān)，乃至非常容易造成胃病

剖宮產(chǎn)后能夠吃菠蘿蜜嗎

剖宮產(chǎn)后慎吃菠蘿蜜。專家認(rèn)為，做為孕婦的新手媽媽最好是少吃菠蘿蜜，關(guān)鍵考慮到的是非常容易造成皮膚過(guò)敏的問(wèn)題。假如孕婦對(duì)菠蘿蜜沒(méi)有皮膚過(guò)敏狀況得話，還是能夠吃的。但建議孕婦少吃為妙，由于菠蘿蜜含濕毒，可影響孕婦的身心健康，另外還可以根據(jù)奶水功效于小寶寶，造成嬰兒上火、濕疹等病癥。非常是第一次服用的孕婦，尤要小心皮膚過(guò)敏的產(chǎn)生。

菠蘿蛋白酶能刺激性口腔粘膜，服用時(shí)先將菠蘿蜜切開(kāi)放到鹽水中侵泡一下再吃，便能夠消滅胰蛋白酶，防止口腔刺疼的狀況。菠蘿蜜中含草酸較為多，過(guò)多服用對(duì)胃腸危害，因而吃時(shí)應(yīng)適當(dāng)，不能由于美味而一次服用過(guò)多，影響身心健康。

孕婦可食菠蘿蜜，但不能過(guò)多，菠蘿蜜盡管美味，但其怪味強(qiáng)悍且具備涼身的功效，因而并不是每個(gè)人適合。有過(guò)敏性體質(zhì)母親應(yīng)謹(jǐn)慎服用。以往吃菠蘿蜜有過(guò)敏史者，則應(yīng)嚴(yán)禁服用。假如孕婦身患潰瘍病、慢性腎臟病、凝血功能障礙，應(yīng)當(dāng)禁吃菠蘿蜜。另外，假如孕婦處在發(fā)燒及濕疹疥瘡的情況下，也不可以多吃菠蘿蜜。