6個無意識的行為都會傷害到寶寶嵴椎!
日常生活中,我們常常會更注意寶寶的明顯特征指標(biāo),而忽略嵴椎的保護。但是,嬰幼兒時期是寶寶嵴柱發(fā)育的黃金時期,因為人體嵴柱的三個生理彎曲都在這一階段形成。
如果在這個階段做了一些傷害寶寶嵴柱的行為,導(dǎo)致嵴柱發(fā)育不良,不僅會為嵴椎疾病埋下禍患,還可造成寶寶駝背、高低肩等問題,影響寶寶日后的個人形象和氣質(zhì)。
1、第一個生理彎曲:3個月左右出現(xiàn)
剛出生的寶寶,嵴柱非常柔軟,幾乎沒有彎曲,完全是直的。直到出生3個月左右,才開始有抬頭等動作,從而使頸部及背部肌肉得到強化,嵴柱也開始形成第一個彎曲——頸椎前凸。
2、第二個生理彎曲:6個月左右出現(xiàn)
當(dāng)寶寶6個月左右時,大多都可以不用任何支撐就能單獨坐著,這時嵴柱就會形成第2個彎曲——胸椎后凸。
3、第三個生理彎曲:1歲左右出現(xiàn)
到寶寶1歲前后,開始蹣跚學(xué)步時,嵴柱才會形成第3個彎曲——腰椎前凸,表現(xiàn)為腰部的嵴柱向前凸。雖說寶寶1歲左右就會形成這三個彎曲,但是只有到了6、7歲時,嵴柱彎曲才會徹底固定下來。若這期間做了一些傷害寶寶嵴柱的行為,對寶寶的傷害那將是一輩子的。
6個無意識的行為都會傷害到寶寶嵴椎
1、過早豎抱寶寶
豎抱的姿勢會增加寶寶嵴柱的壓力,而寶寶頭部的重量基本全部壓在頸椎上。
3個月以內(nèi)的寶寶嵴柱和頸椎都非常柔軟,長期豎抱會容易造成頸椎的損傷和使嵴柱出現(xiàn)不正常彎曲,最終導(dǎo)致畸形。
月子里的寶寶必須是橫抱的,而且要托住寶寶的頭和頸。
滿月后,我們就可以豎著抱寶寶了:可以讓寶寶趴在大人肩膀上,大人托住寶寶的頸背,以減少對嵴柱的壓迫。千萬不要一只手托住寶寶屁股,這樣的坐姿抱法,會增加寶寶嵴柱的壓力,對頸部和軀干肌肉發(fā)育都不好。
2、抱不離手
很多家長為了寶寶容易入手,常常會采用抱睡。其實抱睡,除了影響孩子進入深度睡眠。更嚴重的是,抱睡時寶寶身體嵴柱處于彎曲狀態(tài),長期如此,養(yǎng)成依賴性后難以矯正,影響正常生長發(fā)育。
3、過早讓寶寶坐立
寶寶的生長發(fā)育是遵循一定規(guī)律的:“三翻、六坐、八爬......”
因為坐姿對嵴柱要求非常高。6個月時,寶寶的嵴柱才發(fā)育到相應(yīng)的狀態(tài),足以承受身體的重量。過早的讓寶寶坐,嵴柱會變得脆弱并影響發(fā)育,甚至彎曲變形。
如果孩子6個月以后還不會坐怎么辦呢?
其實每個孩子的發(fā)育情況都不盡相同。如果寶寶的生長發(fā)育指標(biāo)都正常,家長也無需過于擔(dān)心。
也不應(yīng)讓寶寶過早地站立。因為正常情況下,7個月左右,寶寶才能伸直自己的膝。過早站立,寶寶容易形成X形腿或O型腿。
另外,家長還要慎用背帶。因為背帶會使寶寶嵴柱保持垂直的姿勢,使嵴柱受鐓壓和扭曲,這也是不利于寶寶嵴柱發(fā)育的。
4、過早讓寶寶坐嬰兒推車
6個月內(nèi)的寶寶骨骼柔軟,背部肌肉也缺乏力量,支撐不住身體的重量,如果長時間坐嬰兒車,不僅可能駝背或嵴柱側(cè)彎,還會影響內(nèi)臟器官發(fā)育。
5、長時間玩電子產(chǎn)品
寶寶煩躁的時候,家長總喜歡拿ipad、手機等哄小孩。久而久之,寶寶就變成一個小手機迷,趴在床上或長久坐著低頭玩。
這種不正確的姿勢無形中會增加嵴柱和頸椎的負擔(dān),時間長了就會造成寶寶駝背和高低肩,還會導(dǎo)致頸椎病、近視眼的形成,家長們一定要及時糾正。
6、拔蘿卜
有的爸爸用雙手握著5歲寶寶的下巴,往上提拉,就像拔蘿卜一樣將寶寶懸掛在空中,想這種方式既可以逗寶寶開心還可以長高個;甚至提著轉(zhuǎn)圈。
這種方式其實是讓寶寶置身于危險當(dāng)中,極容易由于頸椎牽引過度導(dǎo)致寶寶嵴椎變形。
以上的各種行為,其實生活中不少的家長都喜歡用各種招式、姿勢,讓寶寶體驗到快樂,如果您曾經(jīng)使用過這種方式,請放下您手中的孩子,這些動作會傷害到寶寶。
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