中學生厭學焦慮怎么辦

孩子焦慮厭學是因為孩子現(xiàn)在正是自尊心和叛逆心理都比較明顯的時期，孩子出現(xiàn)厭學多是有原因的，不能訓斥多引導鼓勵，如果家長自己給孩子溝通效果不大了可以聯(lián)系班主任老師來家里或者要好的同學來家里給勸勸。許多少年在青春期由于生理，情緒產(chǎn)生了很大的變化，會覺得不知所措，激發(fā)青春期焦慮癥。

孩子焦慮厭學，這是現(xiàn)在很多孩子存在著一個非常大的問題，目前有調(diào)查顯示現(xiàn)在的孩子40%以上的都有焦慮癥，所以我們家長一定要多給孩子起到疏導的作用，不要給孩子再施加太大的壓力。

中學生厭學焦慮怎么辦呢？

1、了解孩子厭學的情緒

孩子厭學并不是一兩天形成的，而是日積月來造成的，家長可以嘗試和孩子對話，分析孩子厭學情緒背后的心理動因。

2、引導孩子幫助孩子減壓

父母要正確地引導孩子，幫助孩子減少壓力和挫敗感帶來的焦慮，當孩子沒有那么大壓力的時候，漸漸的就會從被動學習變?yōu)橹鲃訉W習。

3、培養(yǎng)孩子的自信心

隨著孩子學習的壓力增加，就很容易出現(xiàn)負面情緒，尤其是在學習中受到打擊后，就會喪失對學習的信心；家長要多跟孩子溝通，多了解孩子的心理，發(fā)現(xiàn)問題要及時的給孩子疏導，鼓勵孩子。

其實，孩子之所以會厭學，主要還是在學習當中沒有成就感，也就對學習沒有了興趣，有的孩子會把這種興趣轉移到其他方面，比如：手機游戲，不少孩子因為厭學就會沉迷游戲。

所以，在孩子成長過程當中，父母要多鼓勵孩子、少批評數(shù)落，這樣才能夠讓孩子找回學習的興趣和信心。父母要改變以往的批評教育方式，努力尋找孩子微小的進步，讓孩子在正確的家庭教育方式下成長學習，這樣不僅能幫助孩子提升信心，也有利于孩子將來的發(fā)展。

當孩子厭學焦慮的時候，您可以正確的去開導他，不要盲目的去打他，去罵他，這樣他更加的厭煩學習，厭煩的焦慮，厭學這樣對她的身心更加的健康，您可以慢慢的開導他往學習的方面去引導他，讓他多看一些他喜歡看的書籍，這樣也能幫助孩子的。