孩子記憶力不好怎么能增強(qiáng)記憶力

許多孩子因?yàn)橛洃浟Σ缓?，而發(fā)生不想上學(xué)厭學(xué)的情況，其實(shí)只要提高孩子的記憶力，養(yǎng)成學(xué)習(xí)的習(xí)慣，就會(huì)喜歡學(xué)習(xí)。那么，孩子記憶力不好怎么能增強(qiáng)記憶力？

孩子記憶力不好怎么能增強(qiáng)記憶力

1、玩邏輯游戲來提高孩子的記憶力。

很多父母不愿意讓孩子玩游戲，但是有很多游戲可以促進(jìn)大腦發(fā)育。比如數(shù)獨(dú)，就是個(gè)不錯(cuò)的選擇。玩數(shù)獨(dú)的孩子不僅能提高他們的思考能力，還能測(cè)試他們的記憶力。而數(shù)獨(dú)游戲更依賴邏輯，以及文字技巧。

不要花太長的時(shí)間和您的孩子玩，只要15分鐘，否則它將花費(fèi)太長的時(shí)間玩耍和負(fù)擔(dān)您的大腦。

2、陪孩子玩一些眼力的游戲。

根據(jù)科學(xué)研究，孩子們的記憶力可以通過玩測(cè)試他們視力的游戲來提高。例如，在游戲開始時(shí)，孩子會(huì)立刻忘記他剛剛看到的，但隨著時(shí)間的推移，他會(huì)在游戲中找到一對(duì)一，而且越來越快。

這是他們發(fā)現(xiàn)的感覺，是孩子看了很久，圖片在大腦中記憶下來，形成了反應(yīng)。

3、培養(yǎng)兒童注重精神的能力。

生活節(jié)奏如此之快，很多事情只需要幾秒鐘就能完成。如果您想在社會(huì)上生存下去，您必須能夠記住一些事情很短的時(shí)間。例如，大腦可以集中8秒鐘。根據(jù)研究，大腦將短期記憶儲(chǔ)存為長期記憶。最短的時(shí)間是8秒。

通過訓(xùn)練孩子集中注意力，您可以從他們的生活興趣開始。全身心投入其中。它能提高您的記憶力。

4、多聽改善記憶力。

音樂可以促進(jìn)人類思維的發(fā)展，因而具有深刻的記憶。人類的大腦是信息的儲(chǔ)存庫，是儲(chǔ)存思想和身體記憶的地方。通常讓孩子聽一些抒情快樂的音樂，身體可以分解一些有益的化學(xué)物質(zhì)，細(xì)胞之間的傳遞也會(huì)加快，從而提高記憶的效果。

5、孩子要保持充足的睡眠。

記憶訓(xùn)練專家發(fā)現(xiàn)睡眠好的孩子比睡眠少的孩子學(xué)習(xí)效率更高。經(jīng)過人體手術(shù)后，無論是大腦還是身體器官都處于負(fù)荷狀態(tài)，都需要適當(dāng)?shù)男菹砘謴?fù)。

充足的睡眠是提高記憶力的方法之一。睡眠可以促進(jìn)新陳代謝，血液循環(huán)，大腦功能和記憶力。