沉迷手機孩子怎么辦

隨著科技的發(fā)展，越來越多的人沉迷于手機無法自拔，成年人尚且如此，作為還沒有形成自制力的孩子就更難去抵抗手機的誘惑了，但是長期沉迷在手機當(dāng)中，不僅僅會影響他們的視力，還會影響他們的心理健康。

沉迷手機孩子怎么辦

第一，家長要放下手機。很多時候孩子之所以沉迷于手機，很大程度上是因為父母沉迷手機世界，沒有給予他相應(yīng)的關(guān)愛，而手機卻可以幫助他打發(fā)時間，所以他們就陷在其中無法自拔，如果我們花費更多的時間去和孩子聊天玩耍講故事，其實孩子也是沒有多少事情去接觸手機的，這樣一來根本就沒有沉迷一說了。

第二，讓孩子杜絕新鮮事物，對孩子成長也沒有什么好處，那我們該如何讓孩子不沉迷，那就要和孩子商量，設(shè)置一個規(guī)則，比如每天完成一項事情，讓他玩15分鐘，這樣不僅能督促孩子早日完成該做的事情，比如寫作業(yè)，也讓孩子做到勞逸結(jié)合。久而久之，孩子自然會養(yǎng)成早點完成作業(yè)的習(xí)慣，這個對于孩子來說，也不算是壞事。

第三，父母應(yīng)該正確引導(dǎo)孩子使用，讓孩子多使用手機去完成搜索知識，甚至通過相關(guān)的瀏覽器的搜索去解決問題，因為隨著時間的流逝，新鮮事物層出不窮，作為成年人的您也不是什么都接觸過，所以教會孩子正確的使用手機，還能帶來不一樣的效果呢。

孩子沉迷手機的危害，家長知道嗎

1、影響孩子視力

現(xiàn)如今，孩子近視越來越普遍化，除了遺傳外，更多是孩子長時間接觸電子設(shè)備引起。孩子身體機能還未發(fā)育成熟，眼睛晶狀體還未定型，長時間地盯著電子屏幕的畫面，眼睛的睫狀肌會一直處于收縮狀態(tài)，孩子眼睛得不到放松和休息的機會，最終會導(dǎo)致孩子視力驟然下降。

2、影響孩子想象力和思考力

不少家長認為，孩子看電視能學(xué)習(xí)知識，可電視不斷變化的畫面、豐富鮮艷的色彩畫面和嘈雜的聲音，對孩子不僅起不到學(xué)習(xí)作用，會影響孩子的想象力和思考能力，這些影響給孩子的想象空間少，而且是被動式接受信息，自然會缺乏思考和想象。

3、孩子分不清現(xiàn)實和虛假

電子設(shè)備把孩子帶進虛擬的世界，讓孩子沉溺在其中，孩子會對現(xiàn)實生活失去興趣，分不清真實和虛擬。曾有報道說：一孩子看動畫片，學(xué)習(xí)動畫片里的動作，竟從家里的衣柜上一躍而下，還好衣柜只有2米高，孩子只是摔傷，并沒有生命危險。

孩子沉迷手機厭學(xué)怎么辦

1、多抽空陪伴孩子。很多孩子之所以會沉迷手機厭學(xué)，其實就是缺乏家長的陪伴，從而沉迷在網(wǎng)絡(luò)中，因為在網(wǎng)絡(luò)中，他能感受到自己的重要性，感覺得到自己是被重視的存在，所以不愿意回到現(xiàn)實世界，而家長的陪伴是解決這個問題最好的方式！

2、幫助孩子轉(zhuǎn)移注意力。家長在空余時間給孩子安排一些家務(wù)亦或是和孩子做游戲等等一系列的活動，滿足孩子的合理想法，把孩子的注意力轉(zhuǎn)移過來，盡量避免手機出現(xiàn)在孩子的視線里。

3、幫助孩子建立學(xué)習(xí)目標，制定學(xué)習(xí)計劃，讓孩子找回學(xué)習(xí)的動力?？梢耘c孩子一起制定合理的學(xué)習(xí)目標，逐步提升學(xué)習(xí)成績，找回學(xué)習(xí)的成就感。另一邊，家長也要和學(xué)校的老師做好溝通，請求他們幫忙引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的自信心。