青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因及對(duì)策

有些青少年時(shí)期的孩子心理是比較矛盾復(fù)雜的，再加上學(xué)習(xí)壓力日益增長(zhǎng)，有些孩子選擇到游戲世界中逃避現(xiàn)實(shí)。雖然適當(dāng)?shù)挠螒蚰軌驇椭麄兙徑鈮毫?，但是大多孩子的自制力是比較差的，很容易網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，對(duì)此家長(zhǎng)應(yīng)該弄清楚其中的原因，才好制定相應(yīng)的對(duì)策。

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的原因

第一、孩子對(duì)網(wǎng)絡(luò)的過度沉迷其實(shí)僅僅是一個(gè)表象，背后的主要因素是心理問題，他們的心理問題由主要來自家庭的傷害。因?yàn)榉蚱揸P(guān)系不和睦，父母與孩子之間沒有良好的相處模式，往往促成孩子成癮性人格的形成。

第二、網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子一般不愿面對(duì)現(xiàn)實(shí)，性格一般偏向內(nèi)向、敏感、自信心不足，缺乏興趣愛好、缺乏人際交往的經(jīng)驗(yàn)和方法等。

第三、孩子從小缺乏父母關(guān)愛，或是因?yàn)榻逃绞脚u(píng)多、贊賞少，使孩子缺乏自尊心、認(rèn)同感，以及在青春期心理發(fā)展中沒有得到正確的引導(dǎo)都會(huì)使孩子出現(xiàn)類似問題。

第四、社會(huì)壓力社會(huì)對(duì)年輕人提出了越來越高的要求。他們的教育、家庭作業(yè)、父母的希望和榜樣給他們帶來了巨大的壓力。他們的危機(jī)意識(shí)和生存意識(shí)大大提高。然而，社會(huì)、家長(zhǎng)和校園都無法幫助他們調(diào)整心態(tài)，也無法有效緩解和釋放各種壓力。

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的對(duì)策

1、父母要營(yíng)造良好的家庭氛圍。很多網(wǎng)絡(luò)成癮的孩子都是家庭上有問題的，比如父母有家庭暴力行為、家庭氛圍不夠和諧，孩子在感受不到家庭溫暖的時(shí)候，就會(huì)向外尋求精神寄托，可形成對(duì)網(wǎng)絡(luò)依賴、成癮。

2、家長(zhǎng)要積極與孩子平等交流，加強(qiáng)對(duì)孩子的精神關(guān)懷。家長(zhǎng)要積極與孩子平等交流，了解他們的內(nèi)心世界。比如，家長(zhǎng)可以經(jīng)常和孩子聊聊孩子感興趣的事情，參加孩子感興趣的有意義的活動(dòng)，尊重孩子的認(rèn)知，滿足孩子的顧慮。對(duì)精神上的愛的滿足降低孩子上網(wǎng)的欲望。

3、當(dāng)孩子沉迷于網(wǎng)絡(luò)后，他們對(duì)網(wǎng)絡(luò)沒有抵抗力，這需要父母的監(jiān)督和教育。家長(zhǎng)應(yīng)控制子女上網(wǎng)時(shí)間，規(guī)定每天上網(wǎng)的時(shí)間和時(shí)間，并禁止子女在剩余時(shí)間上網(wǎng)。父母可以拿走孩子的手機(jī)，設(shè)置電腦密碼和其他控制孩子上網(wǎng)時(shí)間的方法。

青少年網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

1、孩子無心學(xué)習(xí)，一門心思只想玩游戲，上課走神不專心，導(dǎo)致成績(jī)下降，甚至有逃學(xué)、退學(xué)等情況，嚴(yán)重影響孩子的生活。

2、當(dāng)孩子沉浸在網(wǎng)絡(luò)世界里不能自拔時(shí)，內(nèi)心是抗拒跟人交往的，久而久之就會(huì)失去道與別人交往的能力，最后連朋友都沒有。

3、引起青少年視力下降、眼痛、怕光等直觀的健康問題。對(duì)于身體正在成長(zhǎng)階段的青少年來說，嚴(yán)重影響青少年正常的身體生長(zhǎng)和發(fā)育。