孩子玩手機(jī)上癮咋辦

如今的手機(jī)不再像之前那樣只是個(gè)簡單的通訊工具，科技的發(fā)展賦予了手機(jī)家長意想不到的功能，很多孩子出于對(duì)科技的崇拜，或者抵擋不了游戲的誘惑，很容易對(duì)手機(jī)產(chǎn)生濃厚的興趣，甚至耽誤了學(xué)習(xí)和其他事情，那么孩子玩手機(jī)上癮咋辦呀？

孩子玩手機(jī)上癮咋辦

1、父母要以身作則，為孩子樹立正確的榜樣

父母不僅是孩子最親最愛的人，更是孩子成長的第一任老師，所以父母應(yīng)在孩子面前保持自身良好的形象，盡量避免在孩子眼中養(yǎng)成一個(gè)手機(jī)重度使用者的形象，通過父母的行為來改變和影響孩子的行為習(xí)慣，進(jìn)而幫助孩子改掉沉迷手機(jī)壞習(xí)慣。

2、家長要立場(chǎng)堅(jiān)定

有些家長想讓孩子戒掉手機(jī)癮，但是自己總是立場(chǎng)不堅(jiān)定，總是容易動(dòng)搖心思。既然家長們都清楚過度使用手機(jī)，對(duì)孩子的危害性，那么在幫孩子戒掉手機(jī)癮這一點(diǎn)上面，家長們就一定要立場(chǎng)堅(jiān)定，堅(jiān)持原則，不能因?yàn)楹⒆拥暮鷶囆U纏就動(dòng)搖。

3、給到孩子歸屬感

良好的親子關(guān)系是一切教育的本質(zhì)，當(dāng)您跟孩子親子關(guān)系融洽時(shí)，您跟孩子的溝通引導(dǎo)都會(huì)非常順暢，反之，孩子完全不會(huì)把您當(dāng)回事，更不會(huì)把您的建議和囑咐放在心上，甚至還會(huì)覺得您很煩。孩子更愿意和父母呆在一起，就不會(huì)出現(xiàn)玩手機(jī)上癮的情況。

4、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)

家長可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

5、孩子鬧脾氣時(shí)不拿手機(jī)哄

孩子是情緒多變的物種，有時(shí)候誰也沒惹他，他自己一個(gè)人生悶氣或者來鬧鬧您。家長覺得煩，怎么哄都不聽，這時(shí)候就拿出了大法寶：手機(jī)。而孩子的手機(jī)癮多半就是這樣染上的。家長要堅(jiān)持自己的原則，不管孩子怎么鬧脾氣，不要用給孩子玩手機(jī)的快速解決方法，不要養(yǎng)成孩子依賴手機(jī)的壞習(xí)慣。

6、放下手機(jī)與孩子積極交流

盡管手機(jī)里的世界精彩紛呈，但孩子的世界更具有神秘性，與孩子一起玩耍，在這個(gè)過程中去探索孩子的需求，從而了解到孩子的需求，避免孩子因?yàn)闊o聊而去沾染手機(jī)。