孩子心里缺乏安全感該怎么辦

孩子心理缺乏安全感其實他們心里就是缺乏愛，就是缺少人格健康的一種動力。在生活中，心理缺乏安全感的孩子往往都是比較膽小、不確定的，其實這些對于孩子的成長是一件非常不好的影響，因此我們必須要盡快改變孩子的這種心理。那么孩子心里缺乏安全感該怎么辦呢？

孩子心里缺乏安全感該怎么辦

1、找出孩子缺乏安全感的原因。

有些大自然或外在環(huán)境上的災(zāi)害可能使孩子感到不安，比如說地震、天空中的閃電等，這就是有些孩子對大自然感到恐慌的原因，或者是過大的聲響、突然的驚嚇等，都有可能成為孩子不安的來源。這時父母可以尋求心理治療師或其他音樂、藝術(shù)的治療，協(xié)助孩子重建安全感。

2、孩子小時候要減少不安全分離。

比如突然把孩子交給別人或者媽媽很少陪伴孩子，甚至是突然到一個陌生的環(huán)境都會讓孩子覺得焦慮。媽媽要經(jīng)常陪伴孩子外，在面對生人或是陌生環(huán)境，可以用事先告知的方式。

比如“這個阿姨是媽媽的朋友，可以讓她抱抱您嗎？”或者“媽媽現(xiàn)在要帶孩子去商場，里面有很多東西，也有很多人。孩子要做好準備哦?！?，減少可能造成孩子不安的因素。

3、親子關(guān)系。

越是融洽的親子關(guān)系，會讓孩子越有安全感。孩子少了父母的關(guān)心，會感覺到少了父母的愛意，會因此滋生許多莫名的缺失感。對于棒棍底下出孝子的父母，會讓孩子對此感到恐懼，在生活中小心翼翼深害怕做錯什么事情會被挨打，對父母的信任開始降低，進而喪失安全感。

孩子心里缺乏安全感的表現(xiàn)

1、情緒不穩(wěn)定。

看待問題比較悲觀、容易焦慮。表現(xiàn)得非常強勢、兇狠來掩蓋內(nèi)心的不自信，也會有人表現(xiàn)得非常的唯唯諾諾。

2、在陌生人面前不敢抬頭。

如果孩子到了一個陌生的環(huán)境會變得特別的拘謹，在陌生人面前連頭都不敢抬說明孩子的心里非常的沒有安全感。爸爸媽媽一定要找出導(dǎo)致這情況的原因，看看自己是不是經(jīng)常在孩子面前吵架，或者是在孩子不聽話的時候嚇唬過孩子。如果有的話一定要給自己的孩子道歉，并且以后要堅決杜絕這種行為。

3、遇到喜歡的事唯唯諾諾，不自信。

孩子遇到自己想做的事，比如想競選班長，可是卻不敢報名，因為他不自信，他心里一直有個聲音在告訴他：肯定競選不上，還是別去了。其實這個聲音的背后就是孩子缺乏安全感的表現(xiàn)。也正因缺乏安全感，所以這些孩子處處不自信，總是給自己暗示：自己就是差的、就是不好的…