糖尿病能吃哪些水果

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糖含量高的水果比如說(shuō)：荔枝、龍眼、鮮棗，
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2018-03-30 18:40 播放：1.18萬(wàn)

視頻介紹：

糖含量高的水果比如說(shuō)：荔枝、龍眼、鮮棗，還有香蕉、榴蓮等盡量不要吃。水果當(dāng)中還有一些，像果膠Vc這一些，抗氧化物含量比較高的水果，比如說(shuō)獼猴桃、草莓、藍(lán)莓，包括蘋(píng)果、西瓜這些，糖尿病人都可以吃，但是不要吃得太多。一次50g到100g，一天吃兩三次這樣的話，問(wèn)題不大。

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