神經(jīng)衰弱患者的家屬首先要對(duì)患者做好一些陪伴的工作,對(duì)于這類患者要明白他內(nèi)心的痛苦,給予完全的接納以及包容,鼓勵(lì)患者多參與一些娛樂(lè)活動(dòng),特別是體育運(yùn)動(dòng),而且要選擇適合患者項(xiàng)目,讓患者最好每天進(jìn)行養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。除此以外,也可以多使用一些小米粥、牛奶、核桃、全麥?zhǔn)称?、燕麥、大賣等等,富含維生素、鈣、磷、鉀等微量元素的食物,睡前可以喝一些熱牛奶,對(duì)于濃茶、濃咖啡等興奮性飲料盡量不飲用。