小兒肥胖的原因可能包括以下幾個方面:1.飲食習慣不當:過多的能量和脂肪攝入,如高熱量的零食、甜飲料、快餐等,容易使孩子攝入過多的能量而導致肥胖。2.缺乏運動:缺乏體育鍛煉、戶外活動等身體活動,會減少孩子消耗能量的機會,增加脂肪的堆積。3.遺傳因素:孩子的遺傳因素也可能影響體重,孩子的雙親中有肥胖癥狀則孩子也容易患上肥胖。4.心理因素:常常覺得焦慮、沮喪等情緒狀態(tài)不穩(wěn)的孩子,食欲往往不穩(wěn)定,或者說為了安慰自己而吃很多是不好的。5.睡眠不足:睡眠不足時間長了,體內荷爾蒙水平會出現(xiàn)失調進而容易引起肥胖。6.環(huán)境因素:現(xiàn)在的生活條件較以前過于減少運動量,某些附加的環(huán)境因素也會增加孩子肥胖的風險,如過多的壓力、家庭紛爭等因素。