女人喝還陽水一般有促進(jìn)排便、調(diào)理脾胃、滋潤口腔、平肝降火、改善失眠等好處,有利于自身處于健康的狀態(tài),但是在喝的時候也是需要掌握好量的,如果在喝太多的情況下,可能會導(dǎo)致自身的健康受到影響。1、促進(jìn)排便:能夠達(dá)到刺激腸道壁的效果,有利于腸道蠕動加快,可以改善便秘。2、調(diào)理脾胃:適用于治療脾胃不和,有利于患者所出現(xiàn)的胃痛和胃脹的癥狀得到改善。3、滋潤口腔:可以達(dá)到補充水分的效果,有利于口腔干燥的癥狀得到改善。4、平肝降火:能夠達(dá)到增加排尿量的效果,有利于肝火旺盛所引起的尿頻或者是尿液量減少的癥狀得到改善。5、改善失眠:能夠達(dá)到促進(jìn)睡眠質(zhì)量的作用,可以防止患者出現(xiàn)夜間驚醒的現(xiàn)象。使用的過程當(dāng)中還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,盡量不要熬夜加班,不要有太大的心理壓力,否則會影響到治療效果。