臨床上不存在三歲寶寶貧血吃什么補(bǔ)血快這種說法。通常情況下,如果三歲寶寶出現(xiàn)貧血的情況,可以通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式進(jìn)行改善。一、食物1.動物肝臟:由于三歲寶寶正處于生長發(fā)育階段,對鐵元素的需求量比較大,而上述物質(zhì)是屬于一種含鐵豐富的食物,適當(dāng)食用以后可以為身體補(bǔ)充所需要的營養(yǎng),也可以達(dá)到輔助補(bǔ)血的效果。2.紅棗:具有一定的健脾養(yǎng)胃作用,在一定程度上還可以達(dá)到益氣養(yǎng)血的功效,此時可以多吃一些紅棗來改善癥狀。二、藥物如果通過上述方法無法得到緩解,則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵顆粒、小兒硫酸亞鐵糖漿等藥物進(jìn)行治療,從而起到補(bǔ)血的作用。日常生活中家長要注意做好寶寶的護(hù)理工作,避免讓其受到外傷,以免引起失血過多的情況發(fā)生。同時還要注意合理喂食,不要一次性吃太多,以免加重胃腸負(fù)擔(dān),導(dǎo)致消化不良。