在家里洗牙,通常無法達(dá)到比較干凈的效果。因?yàn)檠例X表面存在牙菌斑、牙結(jié)石等物質(zhì),通過刷牙或漱口等方式難以去除,建議到醫(yī)院進(jìn)行洗牙治療。洗牙又稱為齦上潔治術(shù),是利用超聲波震蕩的方式,將牙齒表面的牙石、牙菌斑等物質(zhì)清除干凈的一種方法。如果在家自行洗牙,由于沒有專業(yè)的設(shè)備和器械,以及無菌環(huán)境,可能會導(dǎo)致細(xì)菌感染的情況發(fā)生。另外,在家洗牙時(shí)操作不當(dāng),還可能會對牙齒造成損傷,如出現(xiàn)出血、疼痛等癥狀。不建議在家中自行洗牙。如果想要清潔牙齒,可以去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行洗牙治療。醫(yī)生會使用超聲波潔治器來清洗牙齒,并且還會使用專用的儀器來去除牙齒表面的牙結(jié)石。在洗完牙后還需要注意口腔衛(wèi)生,避免吃辛辣刺激的食物。日常生活中要注意口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,并且要養(yǎng)成飯后漱口的好習(xí)慣。平時(shí)還要定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查,了解牙齒的健康狀況。