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三伏天喝姜棗茶會(huì)上火嗎

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三伏天喝姜棗茶會(huì)上火嗎

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
上火叫做肝火旺盛,三伏天喝姜棗茶是否會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象,通常情況下是不能夠一概而論的,主要是每一個(gè)人體質(zhì)以及喝的多少都是不一樣的。1、不會(huì)肝火旺盛:姜棗茶能夠起到祛濕作用,能夠加快身體當(dāng)中的濕氣排出,在三伏天的時(shí)候適當(dāng)喝一些能夠改善濕氣重的現(xiàn)象,只要喝的數(shù)量不是特別多,通常不會(huì)導(dǎo)致肝火旺盛。2、會(huì)肝火旺盛:在喝姜棗茶的時(shí)候,如果喝的比較多,很可能會(huì)出現(xiàn)肝火旺盛的現(xiàn)象,主要是姜棗茶本身屬于熱性的,喝多之后很可能會(huì)出現(xiàn)咽喉腫脹疼痛、大便干燥、口干舌燥等表現(xiàn)。在平時(shí)喝姜棗茶的時(shí)候,一定要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)然后選擇合適的數(shù)量才有利于身體健康,盡量不要暴飲暴食,尤其是在三伏天需要多喝溫開(kāi)水,避免出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。

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