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性功能障礙怎么調(diào)理

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性功能障礙怎么調(diào)理

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
發(fā)生了性功能障礙,首先要心理要保持自信狀,要學(xué)會(huì)在工作和生活中自我減壓,盡量減少性生活次數(shù),提高性生活的質(zhì)量。第二,是要多加鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多吃韭菜、山藥、枸杞、牛羊肉等補(bǔ)腎。第三,口服補(bǔ)腎的藥物,比如六味地黃丸或者是匯仁腎寶。多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激油膩食物,不要熬夜,休息好,戒煙戒酒,提高身體免疫力。性功能障礙一定要注意日常生活精神調(diào)養(yǎng),在互相理解、合作和耐心的情況下夫妻雙方密切配合,共同維持好性生活,增強(qiáng)自信。

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低壓110mmHg可能提示高血壓危象,需立即就醫(yī)。高血壓危象可能導(dǎo)致心腦血管事件,如腦出血、心肌梗死等,嚴(yán)重時(shí)可致命。治療包括緊急降壓、保護(hù)靶器官、預(yù)防并發(fā)癥。
1、緊急降壓:在醫(yī)生指導(dǎo)下使用靜脈注射降壓藥物,如硝普鈉、拉貝洛爾或尼卡地平,迅速將血壓降至安全范圍,避免過(guò)快降壓導(dǎo)致器官灌注不足。
2、保護(hù)靶器官:監(jiān)測(cè)心、腦、腎等重要器官功能,必要時(shí)進(jìn)行影像學(xué)檢查,如頭顱CT、心臟超聲等,評(píng)估器官損傷程度,采取相應(yīng)保護(hù)措施。
3、預(yù)防并發(fā)癥:控制血壓穩(wěn)定后,繼續(xù)口服降壓藥物,如氨氯地平、纈沙坦或美托洛爾,長(zhǎng)期管理血壓,預(yù)防心腦血管事件復(fù)發(fā)。同時(shí),調(diào)整生活方式,如低鹽飲食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒,降低高血壓風(fēng)險(xiǎn)。
低壓110mmHg屬于嚴(yán)重高血壓,需立即就醫(yī)處理,通過(guò)緊急降壓、保護(hù)靶器官和預(yù)防并發(fā)癥,降低致命風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)期管理血壓和健康生活方式是預(yù)防高血壓危象的關(guān)鍵。