女性在懷孕期間可以吃適量的羅漢果,羅漢果是一種功能十分齊全的水果,還可以作為中藥使用。羅漢果可以起到潤肺止咳以及生津止渴的效果,其中含有人體所需要的果糖以及氨基酸,還有多種的微量元素,在懷孕期間不要單一的只吃一種食物,要加強(qiáng)孕期的營養(yǎng),要注意營養(yǎng)的均衡,可以吃些含鈣元素比較高的奶類,可以有效的預(yù)防懷孕期間由于缺鈣所導(dǎo)致的腿部出現(xiàn)抽筋,盡量不要吃加工過的食物。川貝主要具有清熱潤肺、化痰止咳的作用還具有清胎毒的功效,懷孕中后期適當(dāng)?shù)某孕┐ㄘ惪梢郧宄w內(nèi)的胎毒有利于胎兒的健康,但是千萬不要食用過量。