夏季來月經(jīng),如果女性對提子沒有食物過敏反應,并且女性夏季經(jīng)期沒有腹痛、腹瀉等不適癥狀,可以少量進食提子。提子含有豐富的水分,而且口味甜美,能夠在夏季起到降暑、補水、增進食欲的作用。但是也不要過多吃提子,畢竟提子性偏涼,過多進食也可能會引起脾胃失調(diào),進而導致女性在夏季經(jīng)期出現(xiàn)消化功能紊亂的現(xiàn)象。夏季女性在經(jīng)期會因為天氣悶熱、身體不適而影響食欲或者出現(xiàn)心情煩悶的現(xiàn)象,可以注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度,但是要避免室溫過低以免引起受涼感冒。還要多喝水,促進代謝,保持心情愉快。