中老年牛皮癬患者要重視誘發(fā)因素,像熱水洗燙、紫外線照射或者激素類藥物都要避免,平常要預(yù)防感冒,尤其是扁桃體炎等細(xì)菌、病毒感染。適量運(yùn)動(dòng),少吃刺激性食物。銀屑病患者不要暴飲暴食,或者饑一頓飽一頓的,更不要偏食,要做到飲食合理,營(yíng)養(yǎng)全面,改變不合理的飲食習(xí)慣,少吃高脂肪、高膽固醇的食品,不吸煙,不酗酒。多食蔬菜果類。同時(shí)暴飲暴食對(duì)健康有損無(wú)益,銀屑病患者更應(yīng)避免。正常的食用營(yíng)養(yǎng)豐富、含能量較高的食品,對(duì)銀屑病有促進(jìn)皮損消退的作用。