月經(jīng)經(jīng)常推遲,可以通過以下方式調(diào)理身體:1.調(diào)理飲食。臨床中很多女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲,主要是因為女性過度節(jié)食或是挑食導致,所以在日常生活中一定要防止過度節(jié)食,并且戒煙、戒酒。同時患者還要注意飲食結構,多以瘦肉、蔬菜、谷類以及含有鈣元素較高的食物為主。2.激素治療。生育年齡的女性出現(xiàn)月經(jīng)經(jīng)常推遲,不排除是多囊卵巢綜合征導致的疾病。主要表現(xiàn)為身體肥胖、不孕不育、月經(jīng)稀少或排卵稀發(fā)等。所以,在治療期間需要以降雄性激素以及促排卵治療為主。