晚睡刺激應(yīng)激激素的分泌,抑制生長激素活性,并影響垂體對性激素的正常調(diào)節(jié)。因此晚睡會導(dǎo)致孩子長不高,而且性早熟的現(xiàn)象也會發(fā)生。值得注意的是,生理性早熟的兒童,在開始時(shí)會因?yàn)楣趋赖目焖侔l(fā)育而比同齡人高。會在骨骺發(fā)育之前痊愈,導(dǎo)致最終身高低于一般人。心理上,過早的性發(fā)育和性激素水平同時(shí)增加將導(dǎo)致不適合兒童年齡的性心理和性沖動。這時(shí),如果父母不能給他們正確的指導(dǎo),孩子很容易出現(xiàn)心理障礙,甚至造成嚴(yán)重的心理創(chuàng)傷。所以,需要各位家長督促自己的孩子按時(shí)睡覺,不要熬夜。