急性腸胃炎在生活中發(fā)病率比較高,多見于夏秋季節(jié)?;颊呤紫纫⒁怙嬍撤矫娴恼{(diào)整,三餐規(guī)律,定時(shí)定量,少吃一些辛辣刺激的食物;第二是生活作息要規(guī)律,避免過度勞累,多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),避免熬夜;第三是心態(tài)的調(diào)整,避免情緒緊張和焦躁,保持疏松、愉悅的心情。在發(fā)生急性腸胃炎時(shí)候應(yīng)該及時(shí)的就醫(yī),選擇一些消炎止痛、固腸止瀉的藥物,注意腹部的保暖,避免受涼。