強直性脊柱炎吃什么比較好?吃辛熱食物?;ń肥[混淆大蒜。是辛熱食物。有殺菌抗病毒等作用。豆類食物如,大豆、黑豆、黃豆等富含植物蛋白和微量元素??纱龠M肌肉、骨骼關節(jié)肌腱的代謝。幫助修復病損。緩解身體沉重。關節(jié)不利果實食品,栗子是果實食品??梢匝a腎強筋健骨可以緩解筋骨經絡。風濕痹痛和腰膝無力的癥狀。栗子可生食或熟食長期使用可強筋健骨補腎。將新鮮栗子搗爛外敷能減輕肌肉關節(jié)皮膚的炎癥。酶類食品青梅有生津止渴,風濕骨痛腰痛關節(jié)痛患者可將青梅插于患處,有止痛活血的效果。