寶寶吃母乳出現(xiàn)消化不良的這種情況,在嬰兒中是很常見的,因為孩子的腸道發(fā)育尚未完全。也要減少飲食的量,可以適當(dāng)?shù)脑黾右幌挛鼓痰拇螖?shù),同時喂完奶后一定要適當(dāng)?shù)倪M行局部的拍嗝,也可以適當(dāng)對腹部進行輕松的按摩,可以配合外用一些肚臍貼等進行對癥治療。哺乳期的媽媽消化不良,首先建議要保持良好的飲食生活習(xí)慣,避免辛辣刺激過酸過甜生冷,油炸,油膩等不容易消化的食物,以容易消化的清淡食物為主,少食多餐,避免過飽飲食及暴飲暴食的情況,適量運動,忌煙酒,濃茶,咖啡等等,避免情緒過度焦慮與緊張,注意休息,避免勞累與熬夜。