油柑一般指四季果。高血壓、糖尿病患者通常是可以適量食用四季果的。1.可以適量食用:四季果是一種常見(jiàn)的水果,其中含有豐富的維生素C、膳食纖維以及多種礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分,適當(dāng)食用能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),并且還能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),在一定程度上也能夠達(dá)到輔助減肥的效果。并且四季果中含糖量比較低,對(duì)血糖的影響較小,所以高血壓、糖尿病患者通常是可以適量食用四季果的。2.不可以過(guò)量食用:雖然四季果的好處有很多,但是并不適合所有的人群食用,尤其是對(duì)于脾胃虛寒的人群,如果長(zhǎng)期大量食用可能會(huì)加重病情,從而出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。另外,也不建議在空腹的狀態(tài)下食用,以免刺激胃腸黏膜,引起不適癥狀。日常生活中,高血壓、糖尿病患者要注意合理飲食,避免吃高鹽、高脂肪的食物,比如咸菜、肥肉等,同時(shí)還需注意戒煙戒酒,有利于身體健康。如有不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。