胎停育心里有陰影,可以通過調(diào)整心態(tài)、心理治療、藥物治療等方式進(jìn)行改善。1.調(diào)整心態(tài):如果孕婦出現(xiàn)胎停育的情況,并沒有對身體造成太大的影響。建議患者可以多聽一些舒緩心情的音樂,也可以通過看書的方式轉(zhuǎn)移注意力,在一定程度上能夠緩解緊張的情緒。2.心理治療:如果孕婦出現(xiàn)了明顯的不適癥狀,比如情緒低落、焦慮等,此時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過認(rèn)知行為療法、精神分析療法等方式進(jìn)行處理,從而達(dá)到改善疾病的效果。3.藥物治療:如果孕婦的心理陰影比較嚴(yán)重,還可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等藥物進(jìn)行治療,通常具有一定的作用。除此之外,還可以通過物理治療、運動調(diào)理等方式進(jìn)行輔助改善,有助于病情的恢復(fù)。