懷孕初期生氣了之后不要過(guò)于擔(dān)心,需要適當(dāng)?shù)姆潘尚那?,可以與家人進(jìn)行溝通交流,舒緩自己的情緒。女性在懷孕初期生氣或者情緒緊張,都可能會(huì)影響腹中的胎兒,因此在懷孕之后不要有過(guò)大的心理壓力,如果有工作也需要與生活要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,不能夠過(guò)度疲勞,而且要保證睡眠充足,不能過(guò)度熬夜,在飲食上要適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng),吃一些含鈣高和維生素較高的食物,促進(jìn)胎兒發(fā)育。