鐵粉本身并不具有毒性。鐵是人體所需的重要營養(yǎng)物質(zhì)之一,可以在腸道中被吸收。同時還可以參與生理過程,比如進行氧氣輸送和能量產(chǎn)生,因此鐵粉一般是沒有毒性的。平時生活中適當(dāng)?shù)臄z入鐵元素一般不會對個人身體造成影響,但需注意不建議過量攝入鐵元素。雖然鐵粉并不具有毒性,但平時不建議過度攝入鐵粉。如果吸入細小顆粒可能會對呼吸道造成刺激,長期或大量吸入可能會刺激肺部,導(dǎo)致肺部疾病出現(xiàn)。如果平時生活中誤食鐵粉,也可能會對胃腸道的刺激,導(dǎo)致惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等癥狀出現(xiàn)。雖然鐵粉并不會對個人身體造成影響,但平時需注意避免攝入過多,以免對身體各個臟器造成影響,導(dǎo)致不適癥狀出現(xiàn)。如果鐵元素缺乏可以適當(dāng)食用動物內(nèi)臟、菠菜等食物。也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、琥珀酸亞鐵片等藥物,能夠緩解鐵元素缺乏癥狀。若有疾病出現(xiàn),需要盡快就醫(yī)進行綜合診斷治療。