女生長期吃五黑粉的危害有哪些
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女生長期吃五黑粉的危害有哪些
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
女生長期吃五黑粉的危害有加重腸胃負(fù)擔(dān)、影響血糖，所以女性在吃五黑粉時，需要控制攝入量。五黑粉是黑米、黑芝麻、黑枸杞、桑葚以及黑豆等五種食材磨成的粉，其中含有豐富的膳食纖維和植物類黃酮，可能會刺激胃腸道。如果女性長期大量吃，容易使機(jī)體出現(xiàn)腹瀉、惡心等消化不良癥狀。五黑粉原料中含有較多的糖分，如果女性大量進(jìn)食或長期食用，可能會導(dǎo)致體內(nèi)血糖波動明顯，影響血糖控制，可能會增加出現(xiàn)肥胖癥或糖尿病等情況的概率。若女性對五黑粉制作原材料過敏，則不建議接觸或使用五黑粉，以免誘發(fā)機(jī)體出現(xiàn)過敏反應(yīng)，影響機(jī)體健康。在食用五黑粉期間，需要避免使用頭孢呋辛酯片、復(fù)方頭孢克洛膠囊等頭孢類藥物，以免出現(xiàn)雙硫侖樣反應(yīng)威脅機(jī)體健康。若進(jìn)食五黑粉后，體內(nèi)有明顯不適，建議盡快就醫(yī)治療。
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