月經第1天特別疼,通??紤]可能是來月經的第1天宮頸管不太通暢所引起,伴隨著月經不斷由宮頸管流出。可對宮頸管起到沖刷作用,逐漸使宮頸管通暢,促使經血順暢排出,這種疼痛感就會逐漸減輕。也可能是由于平日里沒能注重對自己身體的保養(yǎng),經常吃冷飲或穿衣物太單薄,都容易導致宮寒,也容易在來月經時出現痛經,尤其月經第1天疼痛較為明顯。在月經第1天,如果疼痛比較嚴重,建議喝一些姜糖水或使用熱寶對小腹進行熱敷,有利于緩解疼痛。平時應注意保暖,合理飲食,防止誘發(fā)宮寒,都可在一定程度上減輕和防止痛經出現。