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李延忠 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 主任醫(yī)師
慢性鼻炎引起的頭痛可通過(guò)鼻腔沖洗、藥物治療和生活方式調(diào)整緩解。
慢性鼻炎可能導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，影響通氣并刺激神經(jīng)引發(fā)頭痛。鼻腔沖洗能清除分泌物和過(guò)敏原，減輕黏膜炎癥反應(yīng)。生理性海水鼻腔噴霧器或洗鼻壺配合溫鹽水可每日使用1-2次。藥物治療需遵醫(yī)囑選用鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑、抗組胺藥如氯雷他定片或白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉片，這些藥物能有效控制鼻腔炎癥。頭痛發(fā)作時(shí)可短期使用對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥，但不宜長(zhǎng)期依賴。保持室內(nèi)濕度在40-60%有助于維持鼻腔濕潤(rùn)，避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。戒煙并遠(yuǎn)離二手煙能減少對(duì)鼻黏膜的損傷，規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)免疫力。
日常注意保暖防感冒，飲食宜清淡并多補(bǔ)充維生素C豐富的柑橘類水果，癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就診耳鼻喉科。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
