自然流產(chǎn)以后第一次來月經(jīng)提前或者推遲都是很正常的情況,沒有規(guī)定多少天就一定需要來月經(jīng),因為每個人的體質(zhì)不同,所以來月經(jīng)的時間會有所差異,一般在一個月左右都是正常的。如果是時間太長不來月經(jīng),就需要去醫(yī)院去檢查一下了。流產(chǎn)以后一定要保持外陰清潔衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)衣褲,一個月內(nèi)禁止同房,禁止盆浴,注意休息,不要過度勞累,注意加強(qiáng)營養(yǎng),避免吃一些生冷、辛辣刺激類的食物。