根據(jù)你的描述你應(yīng)該是氣滯血瘀的表現(xiàn)。如果你同時伴有手腳涼,面色萎黃,那就是宮寒的表現(xiàn)。調(diào)理氣滯血瘀,用中藥最適合,補氣養(yǎng)血,溫經(jīng)通絡(luò),這樣寒邪濕邪排除,就可以起到補氣養(yǎng)血溫經(jīng)散寒通絡(luò)的作用。宮寒為中醫(yī)定以,指女性子宮虛寒,主要為寒證表現(xiàn),手腳涼怕冷,月經(jīng)量少,顏色深,有血塊,痛經(jīng)。甚至閉經(jīng)不孕等。宮寒則血行不暢,導致月經(jīng)色深,有血塊,血塊瘀阻在宮頸口處引發(fā)痛經(jīng)。建議你去醫(yī)院進行全面檢查,再對癥治療。