痛經喝紅糖水管用嗎
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痛經喝紅糖水管用嗎
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蘭軍良 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
紅糖水并不能誰喝了都有用的。1、每個經期都痛經的人群:這類人群大多數是虛寒體質人群，應當在經期要來之前就做好準備工作，提前喝紅糖水，不宜過度勞累，做好保暖工作。2、偶爾痛經的人群:這類人因經期前一些不適宜的行為導致痛經，可以在痛經時抱熱水袋暖自宮，輔助喝紅糖水緩解痛感，并不需要長時間喝。3、經期后才開始痛經的人群:并不需要提前喝紅糖水，經期開始時再喝效果會更好。
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