吃水果后多久血糖升高
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吃水果后多久血糖升高
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
是糖尿病患者吃水果，特別是甜水果以后，血糖會出現(xiàn)明顯的波動，特別是血糖還沒有控制良好的情況下，吃水果容易引起病情的加重，所以糖尿病患者只有在血糖控制良好的情況下才可以吃水果，并且盡量選擇含糖量比較低的水果。因為水果容易被人體吸收，吃水果以后，大多數(shù)人在半小時到一小時左右血糖會出現(xiàn)明顯的升高。正常成人吃完水果以后，血糖雖然會升高，但是會控制在一個合理的范圍。
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